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Fases De La — Marcha En Atletismo

Para el entrenador, el análisis por fases permite detectar el "cuello de botella" técnico: si un atleta es penalizado, ¿es por falta de extensión en el contacto (Fase 1) o por flotación en la recuperación (Fase 4)? La respuesta a esta pregunta definirá todo el plan de entrenamiento.

Introducción La marcha atlética es una de las disciplinas más técnicas y fiscalizadas del atletismo. A diferencia de la carrera o el trote, la marcha impone dos reglas de oro que moldean su estructura biomecánica: el contacto permanente con el suelo (no existe fase aérea) y la pierna de apoyo debe estar extendida desde el primer contacto hasta la verticalidad del cuerpo . fases de la marcha en atletismo

La marcha es la máxima expresión de caminar al límite de lo humano: un deporte donde la regla moldea la técnica, y la técnica se divide en fases milimétricas que, juntas, producen esa danza hipnótica sobre el asfalto. Artículo actualizado según las reglas de World Athletics (antigua IAAF) y los principios biomecánicos de la marcha olímpica. Para el entrenador, el análisis por fases permite

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5 Responses

  1. fases de la marcha en atletismo Ricardo disse:

    Quem agradece sou eu pelo excelente artigo! Muito bom, como sempre!

  2. fases de la marcha en atletismo Barzotto Tec disse:

    Existe controle de qualidade sobre estas “amostras”? Sabemos a durabilidade de um Core trabalhando em frequência stock, e qual seria a durabilidade de um interposer em frequência stock? Pergunto também sobre os antigos de socket 1151.

    • Olá Barzotto,

      São amostras de engenharia adaptadas para funcionar em LGA, diria que o chinês garantir o funcionamento da CPU modificada já vai estar meio que no máximo do controle de qualidade para essas coisas. 😛 😛 😛

      De todo modo, ao menos em teoria é para ter a mesma durabilidade de uma CPU normal… Tem gente sentando o interposer do i5 12600HX no LN2 sem dó nem piedade e até onde consta, eles tem suportado bem esses desaforos, então suponho que isso tenha uma durabilidade ao menos razoável.

  3. fases de la marcha en atletismo Sylvio disse:

    Excelente artigo como sempre!
    Será que esse interposer apresentaria os mesmos problemas de compatibilidade com os quatro slots de memória e instabilidade em geral caso a placa-mãe seja DDR4 ? Já que as frequências seriam bem menores. Estava cogitando parear um chip como esse (caso consiga negociar com o vendedor fora do remessa) com uma mobo ddr4 mais parruda, e é difícil de achar modelos melhores com apenas 2 slots.

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